单项选择题
A.踏功率自行车 B.保龄球 C.刨木 D.套圈 E.黏土塑形
A.共作10组,2次/天 B.持续10s后休息10s C.重复10次为一组训练 D.每周训练3~4次,持续数周 E.训练肌群在可耐受的最大负荷下等长收缩
A.康复初始一般以最大负荷量进行,重复10次 B.康复进展期,下肢伸展训练负荷量为20%体重 C.康复进展期,下肢下压训练负荷量为70%体重 D.亚极量机械抗阻训练强度在软组织愈合早期使用 E.以轻阻力改善耐力时,则可安排3~5组共30~50次
A.短促等长训练 B.多点等长训练 C.短暂最大收缩训练 D.渐进抗阻训练 E.渐退抗阻训练
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