单项选择题
青春期是人生历程中一个绚丽多彩的时期，我们在感受青春喜悦的同时，也体验着成长的烦恼。下列不利于解决青春期困惑或烦恼的方式是（）。
A.多向好友、老师和家长倾诉，寻求处理问题的方法
B.了解必要的生理和心理知识，正确对待自己的生理和心理变化
C.对于集体活动有必要的就参加，尽量少参与
D.培养健康的兴趣爱好，转移注意力
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