多项选择题
A.摄氧量B.梅脱（METs）C.RPED.心率
A.立位体前屈B.俯卧撑C.仰卧起坐D.30秒坐站
A.有氧耐力性运动B.抗阻力性力量运动C.伸展柔韧性运动D.百米冲刺等无氧运动
A.抑制骨质流失速度、骨量增加B.肌纤维适应性肥大C.心血管机能下降、血液黏稠D.降低血清TG和LDL-C
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