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单项选择题
下列练习中，不能提高机体有氧代谢能力的是（）。
A.较长时间的慢跑
B.30米跑
C.12分钟跑
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单项选择题
成年女子铁饼的重量为（）千克。
A.1
B.1.5
C.1.75
单项选择题
中长跑跑到一定阶段时会出现呼吸困难、胸闷、四肢无力、跑速降低、产生难以继续跑下去的感觉，这种现象是通常所说的（）。
A.极限
B.极点
C.分界点
单项选择题
蹲踞式起跑中，预备时的手指应支撑在起跑线的（）后面。
A.后沿
B.前沿
C.中间
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