单项选择题
A1型题
关于心理应激的说法错误的是（）。
A.长期的超强度应激会损害健康
B.适度的应激可以促进健康
C.相信事件是可控制可预测的可以减轻心理应激
D.心理防御机制的应用可以从根本上消除解除焦虑
E.有效的放松训练可以降低心理应激水平
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