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全部科目 > 卫生知识/健康教育知识竞赛 > 慢性病家庭防治知识

问答题

简答题

好的运动计划包括哪些内容?

【参考答案】

选择最适合的运动方式(喜欢而且容易做到);掌握最适宜的运动强度(中低强度);保持不长不短的运动时间(20分钟到60分钟)......

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