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单项选择题
柔韧性运动训练项目包括（）个动作
A.6
B.7
C.8
D.9
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单项选择题
坐势太极拳、十二段锦、坐势导引养生功十二法等导引术非常适合（）功能活动障碍的老年群体。
A.上肢
B.下肢
C.关节
D.上下肢
单项选择题
通过半自理老年人学练中国传统体育有效性评估，为指导老年人进一步（）学练中国传统体育提供参考。
A.科学健康
B.有效运动
C.康复理疗
D.身心愉悦
单项选择题
康体指导师在评估一半自理老年人偏瘫侧肢体肌力等级时，发现该老年人上肢可以抬离床面，但是无法对抗阻力，因此，他为该老年人评定的肌力等级为（）。
A.1级
B.2级
C.3级
D.4级
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