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全部科目 > 高等教育自学考试(自考) > 教育类自考 > 00497运动训练学

问答题

简答题

举例说明负荷的构成。

【参考答案】

负荷包含量和强度两个方面。反映负荷量大小的指标一般为次数、时间、距离、重量等。
负荷强度的大小通常通过练习的速......

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