单项选择题
渐进式放松训练的放松顺序一般是（）。
A.头部-躯干部-手臂部-腿部
B.手臂部-头部-躯干部-腿部
C.手臂部-腿部-头部-躯干部
D.头部-手臂部-躯干部-腿部
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单项选择题
A.头部-躯干部-手臂部-腿部
B.手臂部-头部-躯干部-腿部
C.手臂部-腿部-头部-躯干部
D.头部-手臂部-躯干部-腿部
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