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多项选择题

（）是提高人体爆发力的有效方法。

A.跳绳
B.跑登楼梯
C.爬楼梯
D.负重连续腾跳

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多项选择题
1992年，世界卫生组织维多利亚宣言指出：（）是决定健康的大基石。

A.合理饮食
B.适量运动
C.戒烟限酒
D.心理平衡
单项选择题
青年女性坐位体前屈距离为（）时为中等水平。

A.19-22cm
B.8-18cm
C.9-17cm
D.18-21cm
单项选择题
青年女性10*4往返跑时间为（）时为中等水平。
A.12.2-14.5秒
B.14.3-16.8秒
C.15.5秒以上
D.13.0秒以下
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