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多项选择题
小跳着重训练脚的（）与踝关节的力量、速度能力，为中跳、大跳和各种舞姿跳做好技术方面的准备。
A.跳跃能力
B.速度性
C.推地能力
D.灵活性
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多项选择题
在跳跃过程中同学们一定要注意()、脚的相互配合。
A.肩
B.手
C.身体
D.头
判断题
手臂在跳跃中应始终保持正确的手臂姿势而不要帮助用力。
判断题
中跳部分除五位跳起后，双腿要向里收紧，在空中前后夹紧成一脚的位置外，一位、二位上的起跳时什么位置，在空中和落地都保持同样的位置。
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