女子保持健美的四大忌有哪些？（）

A.维生素A
B.维生素B
C.维生素C
D.维生素D

A.在三餐饮食中宜选高蛋白、低脂肪的食品
B.瘦肉、鱼虾、牛奶、豆浆、豆制品类可多吃些
C.保持心情舒畅，睡眠充足
D.以上都正确

A.注意均衡饮食，不偏食
B.注意个人卫生，经常洗澡、换衣
C.适量的运动和充足的睡眠
D.以上都对