问答题
简答题
参加健美操锻炼为什么必须做放松运动？
【参考答案】
健美操锻炼后必须做放松运动，因为放松运动可以帮助身体从紧张的运动状态逐渐过渡到安静状态，促进血液循环，加速代谢产物的清除......
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