由于很多失眠问题都伴随心理问题，因此，人们在对失眠的治疗中会引入一些改善睡眠的心理疗法，如（）和渐进性肌肉放松等，这些疗法可以帮助人们解决不同类型的睡眠问题。

A.出于公心，维护公益
B.摒除邪恶，弘扬正义
C.克服己欲，排除私利
D.态度公允，不偏不倚

A.关心
B.责任
C.尊重
D.了解

A.目的性，目标要合理
B.会调整自己的期望和心态
C.坚强性和自觉性
D.果断性和自制性