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单项选择题

中医养生讲究五色补五脏，白色食物作用是（）

A.补心
B.补肾
C.养肝
D.润肺

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单项选择题
根据中医理论，五季、五色、五脏相对应。秋天补（），多吃白果、银耳、百合、莲藕等白色食物

A.心
B.肝
C.脾
D.肺
单项选择题
脸上有痘的同学，少吃热性的水果，下面哪种属于热性水果（）

A.桂圆
B.橙子
C.苹果
D.猕猴桃
单项选择题
对于超重和肥胖的朋友，下面的哪种行为不利于优化肠道菌群？（）

A.摄入蔬菜水果和粗杂粮
B.补充益生元
C.加强锻炼，生活规律
D.多吃肉，多睡觉
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