多项选择题
如何缓解孕期腰背痛？（）
A.穿低跟鞋
B.尽量不要拿重物
C.搬举东西时蹲下去拿而不是弯腰拿
D.睡硬床采用侧卧位
E.坐着时背后放一个腰枕
F.热敷、热水浴、中医针灸
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多项选择题
A.穿低跟鞋
B.尽量不要拿重物
C.搬举东西时蹲下去拿而不是弯腰拿
D.睡硬床采用侧卧位
E.坐着时背后放一个腰枕
F.热敷、热水浴、中医针灸
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