单项选择题

当膈肌下固定收缩，拱顶往下时，完成的是（）

A.腹式呼吸
B.胸式呼吸
C.肩式呼吸
D.后背式呼吸

点击查看答案&解析

上一题目录下一题

单项选择题

A.向心训练
B.离心训练
C.向心和离心训练
D.等长收缩训练

单项选择题

A.长时间处于缩短状态的肌肉，通常使用离心收缩训练
B.长时间处于拉长状态的肌肉，通常使用等长收缩训练
C.长时间处于拉长状态的肌肉，通常使用向心收缩训练
D.等长收缩训练可以增加肌肉耐力

单项选择题

A.单腿平衡
B.卷腹抬起
C.单腿伸展
D.半程背部卷动