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判断题
健美练习过程中，集中注意力、技术动作熟练、完成动作时一丝不苟只有这样才能收到较好的效果。
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健美锻炼要合理安排锻炼时间，尽量做到饭后1-2小时后再进行练习。
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在健美练习中，每一组练习的最后一次，必须用尽全力把它完成并要保持动作的准确性，越是最后越关键。
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