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单项选择题

小明在练习110米跨栏训练时，每两组间休息2分钟，使身体得到必要的休息和恢复，然后再进行下一组训练，这种健身方法属于（）

A.持续练习法
B.重复练习法
C.间歇练习法
D.变换练习法

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单项选择题
间歇练习法在以健身为主要目的时，间歇心率恢复水平大体上控制在高于安静时心率的30％，低于（）

A.110次分
B.120次／分
C.130次／分
D.140次／分
单项选择题
急性运动损伤最初（）内，肌肉、韧带、骨骼等组织发生的损伤可引起肌肉韧带撕裂、血管破裂、骨折等问题。

A.72小时
B.1周
C.24－48小时
D.1月
单项选择题
小李使身没有达到预期效果，通过酗酒、暴食的方式减少压力，这种应激应对策略属（）

A.问题取向应对
B.情绪取向应对
C.逃避应对
D.被动应对
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