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多项选择题
肩屈肌拉伸可提高哪几部分肌肉的柔韧性（）。
A.肱二头肌
B.胸大肌
C.三角肌
D.背阔肌
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多项选择题
灵敏素质是人体哪几个方面能力在运动中的综合表现（）。
A.运动技能
B.神经反应
C.身体素质
单项选择题
左右横移练习过程中，两腿应始终保持怎样的姿势（）。
A.伸直
B.半蹲
C.全蹲
单项选择题
软梯训练向后跳跃时，上体应保持怎样的姿态（）。
A.略前倾
B.正直
C.略后仰
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