多项选择题

下列关于运动前中后补水建议正确的是（）

A.运动前建议补充500-600ml
B.运动中体重降多少补水多少
C.运动后补水至恢复运动前体重
D.运动中每10-20分钟补充200-300ml水

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多项选择题

A.食物热效应越高每日总能量消耗越高
B.静息代谢越低每日总能量消耗越高
C.体力活动消耗占每日总能量消耗的大头
D.静息代谢中主要分为睡眠代谢，基础代谢，休息代谢

单项选择题

A.体表面积
B.心情
C.身高

单项选择题

A.外胚型身材特征是矮胖型，看起来圆润
B.内胚型身材特征是高高瘦瘦的，看起来修长
C.中胚型身材体重最好控制