多项选择题

耐力训练对肌纤维代谢的影响表现为（）。

A.慢肌纤维线粒体容积密度增大，有氧代谢能力提高。
B.快肌纤维有氧能力的提高，是因为提高了细胞内琥珀酸脱氢酶活性。
C.慢肌和快肌纤维的有氧能力都获得提高
D.慢肌纤维有氧能力提高，而快肌纤维的有氧能力下降。

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多项选择题

A.糖原含量多，糖酵解能力强。
B.肌红蛋白含量高，有氧氧化能力强。
C.肌激酶和乳酸脱氢酶的活性高
D.氧化脂肪的能力高，琥珀酸脱氢酶的活性高。

多项选择题

A.初长度不变时减少后负荷
B.后负荷不变时肌肉在最适宜长度下收缩
C.肌肉兴奋性获得提高
D.训练改善肌肉的伸展性和弹性

多项选择题

A.存在一个最适宜初长度，此时肌肉收缩产生张力最大。
B.张力与长度始终呈反变关系
C.超过最适宜初长度时张力反而减小
D.遵循虎克定律，张力与长度变化呈正比。