徒手抗阻训练过程中，错误的是（）。

A.将阻力置于肢体的远端
B.提供简单、同步的语言指令
C.提供较好的稳定，避免替代运动
D.确定阻力的方向，一般为所需运动的相同方向
E.某一运动的重复次数为8～10次，并在一定休息以后增加次数

点击查看答案

上一题目录下一题

单项选择题

A.由于屏气效应，可加重心血管负担
B.不能直接运用于增强工作或行为活动能力
C.需要专门的测定仪器
D.仅在关节活动范围内某一角度上才能获得训练效果
E.可在全关节活动范围内运动，在任何角度上均可获得训练效果

单项选择题

A.初始为最大阻力，以后逐渐减小阻力
B.动力性收缩时，运动应平稳，没有颤动
C.患者的最佳反应为无痛范围的最大努力
D.阻力应与关节活动范围内的肌肉能力相匹配
E.逐渐应用和解除阻力，以防发生不能控制的运动

单项选择题

A.可训练患者的辅助肌和稳定肌
B.不能直接运用于增强工作或行为活动能力
C.训练方式丰富，有各种器械可供选择应用
D.可客观量化地观察运动，具有较好的心理学效果
E.可在全关节活动范围内运动，在任何角度上均可获得训练效果