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单项选择题
攀岩者准备阶段的训练重点放在（），不宜把比赛阶段前训练的项目放在这一阶段训练。
A.体能训练
B.技术训练
C.基础训练
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单项选择题
一般而言，在攀岩者进行训练时，对于训练日和休息日的间隔安排方面，力量耐力训练可连续（），但必须有等量的休息日。
A.几个小时
B.两天
C.两个周
单项选择题
在攀岩者进行训练时，对于训练日和休息日的间隔安排方面，爆发力训练必须间隔（）
A.几个小时
B.两天
C.两个周
单项选择题
一般而言，在攀岩者进行训练时，应首先训练爆发力，其次是力量耐力，最后才是（）
A.最大力量
B.耐力
C.爆发力
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