地震发生了，你在户外避震，以下哪种方法是不合适的（）。

A.立即跳入水中，一边游泳一边寻找安全地带
B.设法向所在建筑物内的高处转移
C.扎制漂浮筏等逃生用品备用
D.躲在房顶，当发现救援人员时，吹哨或挥动衣物引起救援人员的注意

A.立即断电源，然后用毛毯、棉被覆盖窒息灭火
B.立即用桶里的水灭火
C.打开门窗，通风灭火
D.立即离开现场

A.迅速脱去寒冷的湿衣物
B.马上用火盆烤
C.多方面补给能量
D.切忌按摩冻伤部位