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问答题

论述题

如何使用心率值测定法测定疲劳程度?

【参考答案】

心率值测定法是一种通过测量运动后心率恢复情况来评估疲劳程度的方法。具体操作步骤如下:1. 在安静状态下测量基础心率:让被......

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