单项选择题
A.骨盆腰椎始终保持中立位B.头在脊柱的延长线上延展C.抬至腰椎离开地面D.注意肋骨下沉
A.增加胸椎灵活性B.增加骨盆灵活性C.增加腰椎灵活性D.以上都不是
A.多裂肌、背部肌群B.腹部肌群、多裂肌C.腹部肌群、背部肌群D.以上都不是
A.骨盆保持稳定，不出现长短腿B.胸椎带动做训练C.保持沉收下巴D.以上都是
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