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判断题
线性渐进指导技法运用过程中，为避免锻炼者混淆，动作的选择不应多样化。
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判断题
为増加肌肉力量练习动作的科学性与合理性，在进行力量训练的过程中应该先练上肢，再练下肢，再练腰腹，这样可以充分练习全身动作，因为大肌肉群不易疲劳，所以整个过程中遵循先小肌肉群再大肌肉群的原则。
判断题
常见的肌肉痉挛发生的机制有电解质素乱、低温刺激、代谢废物堆积、疲劳、其他疾病的并发症等。
判断题
髋关节损伤与肌肉及韧带无关。
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