多项选择题
A.肌肉酸痛 B.肌肉痉挛 C.极点和第二次呼吸 D.脑震荡
A.促进血管功能的改善 B.提高人体适应自然环境能力的作用 C.阻碍、减少、避免疾病的发生 D.增强骨骼肌功能，延缓骨骼的衰老
A.要足够的进食量 B.重视蛋白质的补充 C.营养成分要全面 D.养成良好的饮食卫生习惯
A.判断与反应 B.耐力与灵敏 C.柔韧与协调 D.力量与速度
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