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单项选择题

（）具有最佳的健脑作用。

A.耐力运动
B.柔韧运动
C.球类运动
D.弹跳运动

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单项选择题
下列（）项目不适合大学生肥胖者参与运动。

A.举重
B.长跑
C.游泳
D.有氧体操
单项选择题
大学生肥胖者的运动处方要求每周锻炼（）为宜。

A.1次
B.2-3次
C.4-5次
D.每天一次
单项选择题
大学生肥胖者的运动处方要求运动强度可达本人最高心率的（）。

A.50-60%
B.70-80%
C.90-100%
D.110-120%
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