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练习正念可以（）。
A.提升注意力
B.提升情绪管理能力
C.提升抗压力
D.促进睡眠
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多项选择题
对于倾诉欲望很强的来访者，他们会很自然的把生活中的（）等带入到服务中。
A.紧张
B.焦虑
C.无助
D.愤怒
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