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多项选择题

根据艾利斯对不合理信念的分析,以下观点中属于不合理信念的有()。

A.我希望自己在众人面前讲话不紧张
B.我一定要出人头地
C.我是否有价值,完全在于我人生中的每个环节和方面都能有所成就
D.到目前为止,我的工作成绩不如别人

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