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单项选择题

压腿和拉伸是发展（）的练习方法。

A.爆发力
B.柔韧性
C.灵敏性
D.协调性

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单项选择题
（）是高中体育与健康课程实施、管理和督导评估的纲领性文件。

A.课程标准
B.课程实施
C.课程管理
D.督导评估
单项选择题
健康教育模块学业质量水平中，（）具备较为深刻和全面地了解膳食平衡对健康的影响，并能够指导自己和家人合理膳食。

A.水平2
B.水平3
C.水平4
D.水平5
单项选择题
发展学生心肺耐力，提高长跑成绩效果最好的项目是（）。

A.引体向上
B.定向越野
C.掷实心球
D.立定跳远
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