单项选择题
A.摆动拉伸 B.静态拉伸 C.动态拉伸 D.PNF拉伸
A.身体结构 B.年龄 C.性别 D.以上都是
A.在跑步机上行走 B.蹬台阶 C.跳绳 D.卷腹
A.站姿绳索夹胸,肩桥 B.弓步,靠墙蹲 C.伐木,骨盆倾斜 D.平板支撑,俯卧在平衡球上的躯干运动
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