月子餐在食用碘盐的基础上，每周增加1-2次（）补充碘。

A.大米紫米粥+清炒油麦菜+杂菇蒸蛋
B.青菜包+红枣红豆粥+上汤娃娃菜
C.杂粮饭+三色鸡丁+排骨汤
D.糙米饭+木耳炒西芹+小白菜汤

A.大量喝粥
B.大量喝水
C.主食以粥为主
D.摄入足够量的水分

A.菜品精细
B.食物量不易过多
C.摆盘精致
D.食材选用精品