单项选择题
A.咨询师 B.求助者家属 C.求助者 D.上级咨询师
A.呼吸放松法不包含腹式呼吸放松法 B.要尽量做到深而大的呼吸 C.吸气的时间要比呼气的时间长 D.要用嘴巴吸气,鼻子呼气
A.首次进行放松训练时,咨询师应进行示范 B.咨询室中进行训练应使用专业指导语 C.咨询师可为求助者提供书面指示或录音磁带用于平时训练 D.放松训练的方法有很多种,但不可以联合使用
A.放松训练是在心理学实验的基础上建立和发展起来的咨询和治疗方法 B.一个人的情绪反应包括主观体验、生理反应、表情三部分 C.放松训练的基本假设是改变主观体验,生理反应也会随着改变 D.放松训练是训练求助者能随意地把自己的全身肌肉放松
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