中国人的饮食有高油的特点，但是健康成人每日食用油量以不超过（）克为宜（即2汤勺半）。

A.为身体正常运转提供能量
B.参与机体重要遗传物质DNA和RNA的组成
C.参与酶、抗体、激素这些细胞代谢产物的合成
D.提供必需脂肪酸
E.节约蛋白质
F.抗生酮作用
G.增强肝脏解毒能力

A.构成人体组织的重要成分
B.调节细胞间溶液的渗透压和机体的酸碱平衡
C.参与体内的多种物质代谢和生理生化活动
D.调节身体体温

A.8
B.16
C.64