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单项选择题

在快速跑完1000m后，运动者会出现体温升高、出汗、呼吸急促等，以上这些机体反映属于（）

A.即刻性负荷效应
B.延续性负荷效应
C.叠加性负荷效应
D.极限负荷反应

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以下训练方法不适用于改进提高运动技术阶段的是（）

A.分解训练法
B.完整训练法
C.重复训练法
D.比赛训练法
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A.动作速率
B.动作速度
C.动作时间
D.动作节
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A.保持运动强度
B.在高水平区间内起伏
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