单项选择题
A.积极踏跳B.直膝分腿C.挺髋展身D.快速顶肩推手及展体
A.山羊分腿腾越B.上步踏跳C.地上俯撑蹬地分腿提臀D.地上俯撑,两手推地
A.摆腿方向不正B.蹬地脚位置过前或过后C.抬头过早D.翻转时屈髋屈腿
A.徒手练习夹肘,撑腰背B.仰卧屈体,连续做伸腿展髋练习C.仰卧举腿翻臀前滚团身练习D.仰卧屈体伸腿展髋脚尖触悬挂物
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