单项选择题
A、一般耐力训练 B、一般速度训练 C、最大力量训练 D、爆发力训练
A、短时间重复训练法 B、中长时间的持续训练法 C、间歇训练法 D、长时间重复训练法
A、牵引跑 B、上坡跑 C、平跑 D、持续跑
A、65--85%以上的强度 B、55%的强度 C、40%的强度 D、30%的强度
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