元认知的实质是人对认知活动的自我意识和（）。

A.学生看书的时候碰到不会的单词就查字典
B.为了记住要点，看书时划出关键词
C.学完功课时自己进行测验
D.为了提高效率，选择在图书馆这样安静的地方学习

A.为学生选择的榜样越优秀越好
B.给学生的建议不应太具体，越抽象越好
C.可以帮助学生把对某一学科的兴趣迁移到另一学科上
D.告诉学生失败都是由于外部因素导致的

A.不利于提高学生的上进心
B.容易导致学生心理紧张和焦虑
C.不利于课堂气氛的活跃
D.不利于激发学生个人的努力