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单项选择题

下列保健方法中，不属于经期自我保健的是（）。

A.注意经期卫生
B.保持精神愉快
C.避免寒冷刺激
D.加强体育锻炼
E.注意饮食营养

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单项选择题
为减轻原发性痛经的症状，应首先采取的措施是（）。

A.睡眠，避免剧烈运动
B.下腹部保暖、热敷，喝热饮
C.宣传月经知识
D.用解痉止痛药
E.服用维生素B6
单项选择题
有利于老年人心理疾病预防的措施是（）。

A.参加力所能及的活动
B.增加户外活动
C.积极参加社会活动
D.增强自身力所能及的活动
E.有氧运动
单项选择题
有利于增强老年人体质的适宜运动方式是（）。

A.参加力所能及的活动
B.增加户外活动
C.积极参加社会活动
D.增强自身力所能及的活动
E.有氧运动
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