多项选择题

以下关于跨步式入水的注意事项，哪些是正确的（）

A.跨步太小，入水点太近，容易使头部先入水
B.身体不可前倾或后仰
C.双手立即下压，双脚作剪刀状踢水
D.头部应保持露出水面

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多项选择题

A.双腿起跳高度不够，跳不出水面，导致上体直接趴在水面
B.使用静跳式入水技术时，不应涉水过深
C.跳起的高度要略高于水面
D.身体尽量摆脱水流的阻碍，跃入空中后减少水流的阻力

多项选择题

A.两腿各蹬夹一次，两手做一次摸水动作
B.两腿同时蹬夹一次，两手做一次摸水动作
C.两腿各蹬夹一次，两手做两次摸水动作
D.两腿同时蹬夹一次，两手做两次摸水动作

多项选择题

A.大腿动作幅度较小，用小腿和脚外翻向侧下方蹬夹水
B.大腿动作幅度较大，用小腿和脚内侧向侧下方蹬夹水
C.大腿动作幅度较小，用小腿和脚内侧向侧下方蹬夹水
D.大腿动作幅度较大，用小腿和脚外翻向侧下方蹬夹水