经常坚持刺激哪些穴位，就可以起到强身健体的作用？

【参考答案】

每个人都有两个长寿穴位，一个是“涌泉穴”，另一个是“足三里穴”，若常刺激这两个穴位，不但有利于身体健康，还有延年益寿之效......

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