单项选择题
A.身体与睡眠 B.睡眠与压力 C.身体与情绪紧张 D.睡眠与情绪紧张
A.喝花茶 B.吃甜食 C.主动玩 D.精油泡浴
A.胡萝卜 B.黄瓜 C.油炸食品 D.蜂蜜
A.吸气4秒，憋气8秒，呼气7秒 B.吸气7秒，憋气4秒，呼气8秒 C.吸气4秒，憋气7秒，呼气8秒 D.吸气8秒，憋气4秒，呼气7秒
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