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单项选择题
腘绳肌弯举练习属于哪一种纠正性训练技术（）
A.拉长技术
B.抑制技术
C.激活技术
D.整合技术
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单项选择题
下列哪项纠正性训练技术是为了提高软组织的延展性（）
A.拉长技术
B.抑制技术
C.激活技术
D.整合技术
单项选择题
为了提高客户功能性能力，下列哪项需要首先解决（）
A.肌肉失衡
B.肌肉爆发力
C.肌肉耐力
D.关节松弛度
单项选择题
下列哪种肩关节损伤是最常见的（）
A.肩袖撕裂
B.脱臼
C.肩关节撞击征
D.肩孟受损
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