根据SFJ体能力量训练计划模板，以下哪项不属于“J”板块的训练内容（）

A.维持更长时间高质量运动训练的能力
B.运动竞技专项所需的运动能力
C.人体一切基础运动能力的统称

A.运动素质和动作表现
B.力量，速度，灵敏，耐力，柔韧
C.姿势和体态，单一关节动作，基础动作模式，运动技术动作体能训练体系中，“体能”意指（）

A.糖酵解系统
B.氧化能系统
C.磷酸原系统