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单项选择题
检查运动后心率的恢复情况，可了解运动负荷的大小。课后5~10min，心率比课前安静水平高6~9次，属于（）运动强度。
A.小
B.中
C.大
D.极量
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单项选择题
检查运动后心率的恢复情况，可了解运动负荷的大小。课后5~10min，心率比课前安静水平高2~5次，属于（）运动强度。
A.小
B.中
C.大
D.极量
单项选择题
课外活动的时候，每次时间（）min，每周频率至少（）次。
A.60；2
B.30；2
C.60；1
D.30；1
单项选择题
早锻炼的心率为（）次/min为宜。
A.130~160
B.120~170
C.130~170
D.120~160
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