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问答题

简答题

中老年养生为什么要忌久坐?

【参考答案】

人的形体过胖或过瘦都不利于健康,适当的静坐休息能改善这种状况,可使心境平和减少思虑,调节神经功能,疏通经络,润泽肌肤,增......

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