《中国居民膳食指南》提出的合理膳食原则是指下列哪项（）

A、多吃肉类，少吃蔬菜
B、多吃精米，少吃杂粮
C、多吃肉类，少吃米饭
D、多吃蔬菜、水果，少吃油炸食品

A、一日三餐要定时定量，少吃零食
B、可以少吃或不吃早餐
C、水果营养价值比蔬菜高，可以考虑多吃水果代替蔬菜
D、以上都是

A、少吃肉类，多吃蔬菜
B、合理膳食，适量运动
C、吃减肥茶，减肥药